産後ママのためのやさしいヨガ＆トレーニングです。
赤ちゃんと一緒に身体を動かして、心もリフレッシュしましょう。

日時：1月16日(木)　10時30分～11時30分（受付10時15分）

対　象：生後4か月から2歳のお子さんとおかあさん
参加料：500円
持ち物：飲み物・ヨガマットまたはバスタオル

講師　：小柳沙紀さん　　
定員　：先着25組（定員になり次第締切）

※申込は1月8日(水)午前10時から電話025-286-1717へ
（お名前・連絡先をお知らせください）